Télécharger Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation PDF Livre En Ligne

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Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation par Christoph Delp ont été vendues pour chaque exemplaire. Le livre publié par . Il contient 201 pages et classé dans le genre Southeast Asia. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4 des lecteurs 2210. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L’inscription était gratuite.

Description du livre: Effective martial arts training, especially for a demanding sport like Muay Thai, requires a prudent training plan. In Muay Thai Training Techniques, professional trainer Christoph Delp shows amateur as well as advanced fighters how to best utilize their training time, whether at home or in the gym, alone or with a partner or coach. A comprehensive guide for Muay Thai fighters as well as those utilizing Muay Thai techniques in Mixed Martial Arts (MMA), Muay Thai Training Techniques teaches effective exercises to improve flexibility, stamina, and strength as well as basic fighting techniques such as feints, counters, and combinations. Muay Thai champions Saiyok Pumphanmuang and Kem Sitsongpeening are featured, demonstrating their own training methods and most effective techniques. Training is broken down into core components that any Muay Thai fighter or instructor can use to help build an individual training plan; several ready-made, detailed training plans are also included for beginners, intermediate, and advanced practitioners. Rounded out with crucial information on nutrition, weight classes, and the importance of regeneration to effective training, Muay Thai Training Techniques will help all Muay Thai fighters to take their practice to the next level..  

Détails sur le produit – Si vous avez décidé de trouver ou lire ce livre, ci-dessous sont des informations sur le détail de Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation pour votre référence : Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation a été écrit par Christoph Delp qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation a été l’un des livres de populer Cette année. Il contient 201 pages et disponible sur format Ebook Kindle. Ce livre a été très surpris en raison de sa note 4 et a obtenu environ 2210 avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l’avez pas lu encore dans votre vie. Voici l’identifiant du livre que vous pouvez utiliser pour rechercher ce livre sur le marché ou un autre vendeur de livres, isbn: B01G4U2JCG, ean: Sport ou asin: B00DACWAZ8.

Le Titre Du Livre : Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation
Nom de fichier : muay-thai-training-exercises-the-ultimate-guide-to-fitness-strength-and-fight-preparation.pdf
La taille du fichier : 3490 KB

 

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